《告别》 ●、你喝酒吗〖理解酒后X〗 你喝酒吗？ 喝点试试？ 我很少喝酒，但我知道酒同时是催情剂、镇静剂、亢奋剂——我不确定世界上是不是真实存在迷情药，但我能确定酒精是少数真正具有催情效果的特殊饮品。 在我看来，酒精是罕见的、根据环境不同发挥不同作用的饮品，比如演讲之前喝一点酒可以起到镇静，聚会时喝一点酒更容易亢奋、投入到交流、游戏互动。 男女约会或酒吧环境，酒精就能起到催情作用。 酒精带来的催情效果类似开关。如果你和一个男人单独喝过酒，只要他不是你明确拒绝的类型，那么往后如果面临性爱抉择，你的抗拒程度会低到不可思议。 也许你自己意识不到，和一个不抗拒的男人单独喝酒，潜意识里就在酒精作用下打开了性同意的开关，如果你和他之间没有明显的阻力，就可能会一起做爱。 聊聊酒吧。 酒吧容易给人好女孩不会去的刻板印象。而在我看来，人们总是怀揣着“碰巧”的期待，才会选择到酒吧里面饮酒消遣。 酒吧是个独立的环境，人是擅长适应环境的生物，而酒吧环境会让你催生新的性格。 你会发现自己进了酒吧以后性格“变了”，平日生活的种种都会松懈下来——那种感觉会类似于单独出去旅游、到陌生的地方、成为一个连自己都陌生的人。 在酒精的催情下，你在适应酒吧环境的过程中，性格会更原始，你也许会轻易和别人接吻可能你甚至不认识他，你也许会去抚摸或者同意被抚摸，你也许会滔滔不绝地倾诉或者听别人倾诉… 无论过程是怎样的，最后你有可能和一个算得上陌生的男人，舒服地拥抱接吻在一起，脱光衣服，戴上安全套享受性爱。 你不确定为什么，但这一切自然而然发生，清醒之后往往也缺乏真实感，也会发现做爱的对象很陌生——但你也不会抗拒继续和他做爱，在你厌倦这个随机匹配的大人游戏之前，他都算是队友。 有种说法是“最愚蠢的事情是在酒吧寻找真爱”，这种说法在一定程度上是合理的，因为浸泡在酒吧环境里的人，性格是迥异于日常生活的，回归生活以后，性格消失了，感情通常也就不再了。 大人游戏。 玩玩而已。 理论上讲，你如果在喝了酒之后看我的文章，性交流的感觉会更强烈些，想和我做爱的冲动会更明显。你可以喝点酒，一边自慰一边看，就像我正在和你做爱，那种感觉会让你很舒服，很享受。 如果你这样做了记得要告诉我，印证我的说法。 你可以准备一根带吸盘的假屌，吸附在光滑的平面，坐进去，扭动你的腰，很舒服。 你可以舒服地叫出声音，可以叫我主人、叫我哥哥、叫我爸爸……你要照着镜子，要拍下来，要记录自己发情时的状态。 你还可以尿出来，没关系的，事后清洗一下、透一下气就好了，但做着尿尿很舒服。 你少有这样十分安全、十分简单的性交流机会不是吗，尽管和真实的性爱差别很大，但比起自慰，一边性交流一边自慰带来的身心满足，不是自慰能媲美的。 来，试试。 用力，快。 你知道吗，我是一边自慰一边写的文章，每一篇都是，如果你也一边看一边自慰，那就太好了不是吗，你能感受到我吗？ 抱紧我吧。 融入我吧。 ●、无聊了吗〖理解X妄想〗 无聊了吗？ 能聊天的人很多，但能聊天的人很少，你也许会频繁更换聊天对象，寻找新鲜感受。 当然你也有固定交流的熟人，分享奇闻异事，但熟人更像“主食”，你还需要配菜。 新鲜配菜。 玩游戏吗？ 游戏有很多很多，我邀约的是性游戏。性是你日常生活的一部分，悄悄告诉我，你性生活是怎样，自慰、做爱频率怎样？ 这几乎是最简单的能给你带去快乐的游戏之一。 乃至于它可能成为你睡前仪式，你需要用它放松身心，才能入睡，甚至白天你也会长时间保持亢奋状态，轻易就会湿润。 这很正常。 性本来就是两个人在一起交流的事情，自慰尽管能够欺骗你自己的身体，让身体得到满足——但人无法欺骗自己的感情。 得不到满足的情感会一而再三刺激你发情，这种情感越强烈，你发情的频率、强度就越高，严重情况下你出门会无时不刻感觉到身边的目光，并产生性反应。 你，会吗？ 会不会感觉特别“敏感”，在各种场合都容易出现性幻想，甚至于在所有场合都不自觉想到做爱，下体保持湿润的常态？ 不分时间， 不分场合， 发情湿润。 你需要性交流，这种交流对你可能是脱离现实的，尤其，你如果在亲友眼中保持着良好形象，那么你就在现实难以实现。 一次又一次，你把自己关在房间里，你不敢让自己闲下来，你会沉迷于刷视频、看书，一旦停下来，你就会开始想男人。 你的情感会强迫你和异性聊天，但他现实认识你，又或者离你太近，你没办法撩骚。 你自慰，用手指，用玩具，你插进去了，身体很舒服、很满意，但你的情感一而再、再而三得不到释放，你的心很困苦。 你不难感觉到自己像不断膨胀的气球吗，快要炸了，也许一杯酒、也许一个眼神的暗示、也许一次靠近，也许，也许……来，现在掰开你下面的嘴，她已经时刻准备好了不是吗，渴望被人看见。 你想我看见你，不是吗，来，告诉我，你想被我看见你的哪里，被我看见你做什么？ 你压抑很久了不是吗，就像一点就炸的气球，感受到我的注视，会让你雀跃不已吗？ 插给我看。 对着镜头。 叫给我听。 对着耳麦。 你真应该照着镜子看看你现在欲求不满的脸，和平时的自己脸，摆在我面前做对比。 一脸正经。 一脸淫荡。 用力抽插。 更用力、更快，高潮了也继续，不能停下来，一边抽插一边把想和我说的话写在记事本里，事后可以删除也可以发给我。 这是交流。 你需要、你也渴望这种交流，理智上你不会冒险，但情感已经把你逼到了爆炸边缘。 来，向我介绍你的名字，对我说“我爱你”，说你想说的任何话，这种机会很难得，在你传达出来之后、你或许很快失去对我的感觉，但在当下，这是少有的一次能让你情感和肉体同步的机会。 被我看见你的身体；被我听见你的心声；被我安抚你的躁动……将来你会遇见同样能调和你的伴侣，但现在你需要快餐。 再用力插。 再快一点。 不许停下。 连续高潮。 相信我，你会好起来，你会回归生活的宁静，你会摆脱情感的躁动，你会脱离困苦。 你只是暂时需要一段遥远、陌生而又安全的交流，在你遇见合适的人之前，去缓解。 人生大抵像一把长尺，每一段都有它的距离，恰好，这一段，你需要这样一种慰藉。 拥抱我吧， 亲吻我吧， 来爱我吧。 ●、来做吧〖理解X羞耻〗 我想你了。 越是冷冽的天越想要做爱，如果冬天不做，就好比没在围炉边上烤过火。我说的围炉，指的是火锅，围坐着，热气腾腾。 那么你呢？ 想做爱吗？ 掰开的阴唇是盛放在冬夜绝美的花朵，我知道一些女人会觉得下体又丑、又黏、又脏，你呢，会不会发情过后心生厌恶？ 我没有兴趣改变别人对于下阴的认知和观念，但我有清楚的自我，我知道“美”与“丑”的分界不仅仅在于外观——好比方狗不会觉得泥潭丑而会一头扎进去打滚玩，大人往往会因为怕被玷污而觉得狗脏，但最亲狗狗的孩子往往会抱着它一起在里面打滚，最后心爱孩子的大人没准会被开心地拖进泥潭。 “美”与“丑”的分界还在于内心的喜欢，喜欢你的人我说的是两性层面的自然而然喜欢你的下阴，如果你嫌弃它，大概率因为你在某些方面嫌弃自己。 你多多少少对自己有些不满意，这是你会遇见我的原因。世界上有太多身心健康幸福的人，但显然你我不是，比起他们，你我还在寻求脱离内心困苦的方法。 困苦会让我们滋生有别于常态的观念想法行动。 简称变态。 你有时候会意识到自己变态，并且诧异、苦恼于自己有变态的想法，但你难以克制。 你会发现顺应自己变态的想法会让自己很舒服，不仅仅是身体，还有让内心很舒服。 一边害怕。 一边抗拒。 一边舒服。 你很矛盾，你觉得自己不应该这样，但就是想。 知道吗？只有心里长期困苦的人才会这样矛盾。 你要了解自己内心的困苦，清楚知道它是什么。 才能解脱。 心里的解脱和身体不一样，你只要脱光衣服身体就解脱了，但心里面的解脱不一样。 那是你割舍不掉的过往像一团乱麻、像鬼魂一样对你的缠绕——如果世界上真的有鬼那么这就一定是鬼，你想要摆脱它。 但你摆脱不了它，它是你生命的一部分，无论你是否面对都存在，并且时不时出来骚扰你。你要重新认识它，这很重要。 你可以借助别人的目光重新审视心中的“鬼”。 唯一的问题是你很难开口述说，你很难找到一个有能力审视你的人，愿意去接纳你、聆听你，而且还不会对你造成伤害。 来做爱吧。 用手掰开，让我欣赏。阴道离心很近，让我进去找你，鉴于我们足够陌生、足够遥远，你可以拿电动假屌插给我看，就像我在插你。你要很用力，还要很快，即便高潮了也不能停下来，继续插。 一下一下，撞开心门，让我看看什么让你困苦。 流出来的不仅仅是爱液、眼泪、尿液，继续插。 你要在连续高潮许多次之后，继续插，直到精疲力竭——前提是你不是快来月经，避免黄体破裂。你需要彻底打开心门。 来，悄悄告诉我你的名字，告诉我你当下想告诉我的一切，告诉我说“我爱你”，你内心的困苦需要得到解脱，你感觉到了吗，那种内心流露的感觉，短暂脱离困苦、获得呼吸的感觉，喜欢吗？ 喜欢这种赤裸裸暴露在我面前的感觉吗，让我看见你、审视你，让你有机会重新认识内心的困苦，从而回归到生活当中。 你会好起来的，你只是不理解内心的困苦，但你会理解的，在你理解的时候自然而然会进入生命复苏的轨迹，变得好运。 ○、打开窗帘〖理解X暴露〗 打开窗帘。 正对窗户坐着，脱光衣服，害怕的话可以戴个口罩，但最好不戴，被人看见，更好。 舒展你的身体，像沐浴在阳光的猫那样舒展，可以伸伸懒腰，也可以做点伸展运动。 你需要这样让身体透透气，准确的说，在低限度露出身体的过程中，调动你的情绪。 这个过程有点类似于长期密闭的房子开窗换气。 你要知道你的心灵同样需要“呼吸”，需要更开放的环境，生活条件相对优渥的人也会脱光在院子里、在天台、在沙滩、在泳池晒太阳，人与人有身份地位财富的差距，心灵需求没有太多不同。 人只是人。 心灵层面上的深呼吸需要你更融入周围的环境，譬如裸睡就是融入环境的一种方式。 伴随着裸露方式的“升级”，你能享受到的呼吸也会更畅快，生理上你也许会紧张到窒息，但心灵层面你的呼吸很舒服。 倒不是说人一定要用露出的方式才能获得心灵的深呼吸，大抵来讲，你只需要让自己处于一个远离当下现实生活的环境，比如去其他的地方旅游、沉迷网络虚拟世界、沉迷科研、沉迷某种爱好… 都能呼吸。 只是露出这种游戏方式更直接、更有趣，你不难听到裸照、裸聊、录自慰视频、性爱录播之类的事迹，这些行为的表象看似发情，但更深层次的需求是呼吸。 如果你对我所述的呼吸非常有感觉，身体变得敏感、下体湿润，那就张开下面的大嘴对着窗户自慰，别去理会其他事情。 你最好有一根尺寸合适的仿真阴茎，像现在就非常适合做爱不是吗？你要常备玩具。 没有玩具的话你就只能用手，你可以一只手蹂躏乳房，另一只手抚摸阴蒂，抠进去。 来，看着窗外，舌头吐出来，用力抽插用力抠。 很舒服吧？ 也许窗外有人看见了，但也是趣味的一部分呢。其实你也有小小的渴望被人看见、拍下来不是吗，暴露自己淫荡的一面。 你可以把手机放在窗台上，用支架固定好角度，录下发情自慰的迷情脸，一边揉着乳房一边叫“哥哥”，一边操一边叫。 也可以学几个可爱性感的跳舞动作，跳给我看。 你在享受这个过程，并为自己的露出兴奋不已。 你在呼吸。 你很畅快。 更用力、更快，操，抠，高潮了也不许停下来。 继续，操。 操烂为止。 操到精疲力竭，插着玩具睡觉，黏糊糊的幸福。 如果条件允许，你可以逐渐适应裸睡、裸居、以及一定程度的裸露，身心健康的人自然不需要这样，但对于长期处于精神生命窒息的你来说，这是呼吸调节。 你会因此感到兴奋、紧张还有放松，这个过程中情绪得到调和，如果你“感觉”特别强烈，那么可以考虑更刺激的玩法。 比如说购买外出穿戴式的跳蛋，只穿一件风衣里面什么都不穿出门，在没有人的楼梯间露出、玩玩具，像野狗一样尿尿… 都很好玩。 但请注意，你要很清楚自己所做的一切是为了缓解精神窒息，你同样有其他的方法能达成缓解的效果，性暴露只是相对简单、高效，但性暴露具有一定风险。 又如果你曾经或者现在有着被调教、性暴露的经历，你应当理解自己那样做的原因。 归根结底，你只是实在喘不过气了，想要呼吸。 ○、抓紧吊绳〖理解隶〗 抓紧吊绳。 等一下感觉难受了你就用力抓绳子，你不许松手蹲下来，你的身体会逐渐适应疼痛。 疼会让你产生“逃离”的想法，这种想法和你内心的情感相呼应——你想逃离生活。 短暂逃离。 逃离当下所处的环境、逃离当下面临的处境、逃离当下交往的熟人，然后逃到这里。 你最后还是会回到生活中去，回归现实，但至少在这里短暂停留的时间能让你感觉很自在不是吗？就像游泳浮上来换气。 一直憋着会死，但时不时换气就能维系住生活。 这就是你。 你觉得你会喜欢怎样的疼痛？首先我们需要排除割痛，我知道有些人会割开皮肤流血、让心中淤积的大量情绪宣泄出来。 准确的说，长期被“自责”所困扰的受气包，独处的时候可能会采用这种方式挽救自己的精神生命，避免精神走向崩溃。 如果你恰好是这样的，那么请你知道，“自责”是建立在责任基础上的自责，有些强加在你身上的责任，你可以逃避的。 而那些你逃避不了的责任，你要重新审视，不要让所谓的过错化为厉鬼天天纠缠你。 抛开割痛。 夹痛、抽痛、拍痛、刺痛、轻烫都是很不错，比如打耳钉就是刺痛，当然，也可以打在舌头、乳头。你知道买衣服的时候的吊牌吗，用别针别在衣服上那种？ 你想不想在乳头别一个吊牌，就像一件商品，如果你给自己写一个售价你会写多少？ 我说的不是卖淫，而是你的“所有权”，听起来很耳熟不是吗？万恶旧社会的奴隶。 有些时候，那种逃离现实生活的冲动特别强烈的时候，你恨不得“失去一切”——有些人失去生命死了，但是你还活着。 活着但失去一切的人，不就是奴隶吗梳梳头发，你想当我的奴隶吗，丢掉所有。 来认主吧。 被我鞭挞。 你可以亲笔写下《卖身契》，签字画押，举着它拍照，记得化点妆，脱光衣服，漂漂亮亮把自己卖掉。理所当然，这份契约没有任何效力，但不妨碍你履约。 我们改变不了生活的实质，生活的实质是你必要在维系你生命的环境里求存，你所学的知识、实践出来的技艺都为求存。 上学是在学校环境求存，上班是在社会环境求存，创业是在市场环境求存，科研是在学术环境求存……都以存续为目的。 但我们可以改变生活的本质，生活的本质是我们为何而活，它支撑着你的精神生命。 如果你对于自己为何而活没有信念，你的精神生命因为缺乏支撑而萎靡乃至走向崩溃，那么试着为我而活吧，认我做主。 总有一天你会在心中建立生活的信念，我深深期待如此，那一天一定是最好的一天。 在那之前，把自己交给我，介绍你自己、倾诉你过往，把那些不曾也不敢述说的心声传递给我，你需要一个这样的树洞。 传递你的烦恼，会缓解；传递你的成长，会喜悦；传递你的思考，会明悟……你需要这样的过程，牵引你重新认识生活。 也别忘了，坐在树洞，让我用马鞭鞭挞你的屁股。知道那种可以穿戴在身上的电动玩具吗，你要戴着它给我留言，又或用玩具一边抽插一边留言，再不济要一边抠一边留言，这是必要的仪式感。 你会好的。 摸脸。 ○、咬紧毛巾〖理解X恋痛〗 咬紧毛巾。 把风油精涂抹一点在中指指腹，按摩阴蒂，对的，会痛、比较安全的痛，十分刺激。 你可以流泪、可以叫，可以翻来覆去，刺痛会带来一种生理上的撕裂感，这种撕裂感尽管对身体来说是痛苦的，但“对你来说”能短暂带来心灵层面的放松。 疼痛游戏不适合绝大多数人，但又恰好适合你。 这并非一种奴性的表现——尽管很多人眼里性受虐是奴性，也客观存在一些人在两性关系中被强势支配失去自主即通俗意义上的PUA，然而实际上，性受虐的本质是“通过暴力宣泄情绪”。 暴力和性，是宣泄情绪最有效的两种方式。而把两者结合起来使用，对于内心因为情绪严重淤积而出现毁灭倾向自我毁灭或者毁灭他人他事他物的人来说，能够起到比较好的情绪舒缓作用。 有吮吸类型的玩具吗，刺痛阴蒂以后用吮吸玩具按紧，最好是插入式的，插入按紧。 如果心里感觉有“余地”，还可以重新涂抹风油精，第二次直接用风油精涂抹——这种疼痛游戏不能天天玩，只能偶尔玩，事实上，在玩过一次后伴随着情绪的大量宣泄，你会进入一段修养期。 如果有条件的话，在修养期期间多出去玩，最好和朋友结伴去玩，玩的过程能很好宣泄掉情绪，缓解内心困苦，很重要。 对于一个长期处于情绪淤积的人来说，玩是生活当中非常重要的事，能让你的心安。 玩，游戏。 性游戏，在能保证安全的情况下不失为你的一种宣泄情绪的选择，无论你现实当中是“怎样一个人”，玩游戏的你是另一个你，你还是你，但你不全然是你。 喜欢和我玩游戏吗？以这种遥远而又陌生的方式，将来某一刻，伴随着情绪走向平衡你会脱离这一切，但至少当下你想。 你想自慰，给我看，你想痛哭，给我听，你想让我看见这样的你，你想要和我联系。 为什么呢？ 因为情绪在人与人之间的联系中流通，你独处时候宣泄掉的情绪因为没有人接收，经过损耗，最后又会回到你自己身上。 如果你有伴侣，那么理所当然可以把一些情绪宣泄到他身上，但你不一定想让他知道你的状况，所以你要憋着吗，痛苦。 如果你没有伴侣，那么你又能宣泄到谁身上呢？ 你里里外外身心的每一部分都在渴望把内心多到快把你撑爆、逼疯的情绪宣泄出去。 在这个时候情绪已经不分好坏，哪怕亲朋好友的善意都能刺痛你，因为你“满”了。 受够了吗？ 受够了吧。 来，腿张开，操给我看，叫给我听，尽情用力。 把情绪宣泄给我梳梳头发，眼泪、爱液乃至尿液都宣泄出来，继续，用力，操。 不许停下。 高潮了也继续，操，来，把灵魂都操出来，操。 来，告诉我你叫什么你是什么，再用力，再快。 手酸了就换一只手继续，别停下来，继续用力。 操，坏掉。 操，烂掉。 感觉到吗？内心宣泄出来的那种快乐，困苦已久的内心、宣泄的情绪冲破理性、道德，泛滥，淹没，你有没有感到畅快？ 继续用力。 快点用力。 别停下来。 把心打开。 理智丢掉。 梳梳头发欢迎我吗，进入你的身体和心灵？ ⊙、你爱他吗 你爱他吗？ 这是一个没有答案的问题，他身上总有一些让你感觉很美好，以及一些感觉很糟糕的想法、行为，让你的感情左右摇摆。 那我换一个问题，他现在是你生活的一部分，离开他会让你的生活变好，还是变坏？ 如果变好，那么是因为什么原因让你生活变好？ 如果变坏，那么是因为什么原因让你生活变坏？ 精神层面。 物质层面。 问题不难。 这个问题跟爱与不爱他没有必然联系，但解答这个问题能让你知道，他构成了你生活的“哪些部分”。然后告诉我，你感觉，对的，感觉，你感觉这些部分像笼子一样围住你还是像暖风烘托你？ 不是说感觉像笼子就是坏的，有些人就喜欢笼子，会感到安全，并且害怕失去笼子。 不是说感觉像暖风就是好的，有些人被暖风托得太高，失去了对高度的敬畏摔坏了。 但感觉很重要，如果你感觉那是笼子，且保护了你，很安心，那么你就裹紧被子；如果你感觉那是笼子，且困住了你，很窒息，那么你现在就把衣服给脱光。 如果你感觉那是暖风，烘托着你让你自由，很舒畅，那么你就闭眼睡觉；如果你觉得自己被烘托的太高，摇摇欲坠，失去烘托会粉身碎骨，就把衣服给脱光。 接下来我们对话的内容，需要你脱光衣服在我面前，如果做不到，说明你现在状态很好，往下的内容自然不会被你需要。 如果你脱光了、赤裸裸站在我面前，那么我想问，你愿不愿意戴上我递给你的项圈？ 拴上铁链？ 来，告诉我，你想从现在生活的轨道稍微偏离是吗？蹲坐下来，对，双腿分开，用手掰开、抚摸、插入，对的，看着我。 来，回答。 想出轨吗？ 如果你的身心抗拒，那么你需要停止，又如果，你感觉自己忽然一下子点燃了… 就插进去。 手指也好，玩具也好，口红也好什么都好插进去。有镜子吗，没有的话就照着镜头。 看着眼睛。 看着脸蛋。 喜不喜欢？ 来，用嘴含住手指，就像用嘴含住我，吮吸。想照给我看吗，你现在的模样，很骚。 出轨的本质是你想改变当下的生活常态。并不是说想改变生活就要出轨，而是想出轨一定是想改变生活，你在渴望改变。 来，告诉我，你现在想不想扮演一只听话的狗？ 想不想在身上写满讨好主人的秽语，你觉得你会在身上写什么，写上你的名字怎么样，还有，写上你是什么，想要什么。 至少在当下，抛弃你所有的、所谓的一切，来，用手抚摸下体，双手沾满爱液，涂抹自己的脸，涂抹自己的脖子，涂抹自己的乳房，捏紧，跪立，双脚岔开。 伸出舌头。 喜欢现在这样淫秽的造型吗，浑身暴露、写满淫秽字体，对着镜头像狗一样吐舌头。 回到最初。 你爱他吗？ 还是爱我？ 想试试吗，约一个男人，你知道自己约的到，然后，对着镜头，对着我，做给我看。 在床上，在浴室的镜子前，在浴缸里，在窗前… 把那些和他体验或没体验过的性游戏，玩一遍。 来，呼吸。 对，呼吸。 用鼻子吸气，嘴呼气，深呼吸，放松，很放松。 如果条件允许就去洗个热水澡，那会很舒服的。 好好休息。 做个好梦。 ⊙、做给我看 做给我看。 对伴侣产生动摇以后，你本能想要找一个“外面”的人，和他建立联系，这阶段你无太所谓对方是谁，只要他能拉住你。 这是个过度阶段，总会有人碰巧遇见这时候的你。如果你的生活十分依赖自己的伴侣，那么你会纠结并停留在暧昧状态。 这里的依赖不单纯指物质生活，也有地域文化、道德、家族观念、性格特质、偏见… 总而言之， 你会暧昧， 你会难受。 但你享受这种难受，它在以一种相对柔和的方式消磨你的情绪，像细砂纸在打磨你身上的“棱角”，直到有一天认命了。 就安定了。 但如果你心气盛，不想认命，你就会紧紧抓住这份联系，如同溺水者抓住救命稻草。 你想出轨， 你想做爱。 不是生理层面的需求，而是精神生命的需要——你需要固定这段外在的联系，而性爱自古以来都是建立稳定关系的捷径。 如果你当下和伴侣的生活特别压抑难受，尤其因为某些原因不得不勉强在一起，那么你需要不仅仅一份联系，而是很多份，你可能会同时和许多异性暧昧，也可能滥交、群交，并深深陷在其中。 你的心理异常会持续到你认命，又或者你分手、离婚为止，这是一个很漫长的过程。 准确的说，暧昧和出轨缓解了你内心的困苦，减少了你走向极端的可能性，是一种精神生命自救——我们需要从成因和机制角度去客观理解暧昧和出轨，而非简单的从道德角度去评判，这不是一道十以内的加减数学题，而是动辄数个月、数年乃至十几年的情感变迁。 回到开头。 做给我看。 坐在他腰间，骑着他上上下下进进出出，但你不是在做爱、享受，而是在做给我看。 让我看见你的身体，让我看见你在发情，让我看见你和伴侣，也让我看见你在滥交。 让我看见你以这样一种决裂的方式，反对当下的生活、当下的命运，困苦、挣扎、糜烂、茫然，深陷淤泥里，直到花开。 你还年轻， 也还美好。 我喜欢“理”“性”，一切看似荒诞的性行为背后总有“当时不得不这么做”的理由，也许你如今正在经历这样的过程。 我操不了你，所幸我能做的是牵引你洞察内心的困苦和真实需求，以及我能看着你。 你想让我好好看看你吗，那就向我好好介绍一遍你自己，想来很少有人如我这样以“理”“性”看待你，看见你的挣扎。 如果你不想被我看见，很正常，我已经把你也许需要的传递给你，如果能让你多一分对自己的理解、少一分困苦就很好。 如果你想被我看见，也很正常，一个女人总会想在年龄正好、姿态正美的时候展示自己，对我来说，“在命运中挣扎”的女人，尽管表象狼狈但形态很唯美。 我的视角向来和其他人不怎么一样，所以我能向你展示我对于暧昧和出轨的理解，我能从你肤浅的裸体里看见深邃的心灵，那才是人类有别于万物的最珍贵。 我不想操你，我只想欣赏这样的你，你会变好的，我深信如此，只是你需要点扶持。 对了，很重要的一点，“认命”不是一个贬义词——最终，我们的灵魂会走向何处？在那一处，我们会为自己所爱“拼命”；我们会为自己所恨“违命”；我们会为自己所愿“改命”……直到生活归于宁静，我们的生命才刚开始。 就是认命。 也好也坏。 无好无坏。 ⊙、戴好项圈 戴好项圈。 跪在地上。 你和对象做爱的时候有被他牵过狗链吗扯？ 还是说你和他一直保持着暧昧，还没有做过爱？ 叫我主人， 你暂时成为了奴隶，成为我的所有物，被囚禁在我这里。这里远离现实，只有你我。 如果说你现实中生活在某一条相对固定的“轨道”上，日复一日、月复一月、年复一年做着类似的事，那现在，这里，就偏离了生活轨迹，在一个隐蔽角落。 这里距离你生活很远。距离有时候很重要，你能在我这里观察自己原来的生活轨道。 脱光衣服， 用手自慰。 我希望你和我联系的时候保持发情状态，这很重要，你可以穿戴跳蛋或者仿真阴茎。 你要说“主人，我正在一边用什么自慰一边给你留言，求求你看我、听我、回我”。 我们很陌生、很遥远，但除了我不会有人知道你会这样做，这对你来说可能是一段新奇的体验，但又不会受到什么伤害。 如果我的提议让你兴奋，那就试试，去感受这个过程，可能你会被情绪带动到高潮，高潮的时候不要停下来，反而要加快、加强自慰，记住，高潮不是结束的信号，而是开始的信号，一次酣畅淋漓的连续高潮能够极好地放松身心。 感觉特别强烈，可以用力操给我看，叫给我听。 聊聊他吧。 因为什么认识的，相处了多久，异地、分开居住还是住一起，他有什么爱好，你怎么看待他的爱好，你觉得他哪里不好？ 他对你挑剔吗，有没有经常指责你什么，你们之间有没有因为某些事情经常闹矛盾？ 生活在哪些方面因为他变好，哪些方面变糟糕？ 心里更多是享受还是抗拒和他做爱，做爱的时候会拍照录像吗，你有把过程录制下来的冲动、想法吗，想被别人看见吗？ 这段感情，你的哪些付出被他忽略，你重视的哪些事情被他忽视，哪些观念很不合？ 他在束缚、控制、笼罩你，还是帮扶、托举你？ 和他在一起你很“累”，还是你觉得自己很“躁动”？你想不想和别的男人做爱，又或者你一直想玩一些不敢和他玩的？ 尽管这些问题很多，但其实你在看到这些问题的瞬间心里面就有“感觉”不是吗，告诉我总体上你的感觉偏好还是偏坏？ “感觉”很重要，顺应自己的感觉不一定让你生活变好，但感觉就是需求，一定是你精神生命有所需求，你才会有感觉。 如果你对我没感觉，那么离开；如果你对我感觉强烈，说明你当下需要我；如果你想做我的母狗，说明现实让你喘不过气……你的感觉是你精神生命的需求。 我相信你无数次和别人谈论过关于他，但和不同的人谈论同一件事，感觉和视角是不一样的，尤其一边自慰、一边倾诉、一边高潮，这体验感是独一无二的。 来，让我好好看看你高潮的脸，让我欣赏你的身体，让我通过你的阴道走进你的心。 让我听见你的心声，了解你的想法和需求——准确的说，你在向我倾诉的过程中也在重新梳理所思所想，逐渐找到答案。 也许唯独在我这里，你能享受到“出轨”的乐趣，因为在我这里自慰也好、暴露也好、出轨也好都只是理解自我的工具。 你总要理解自己，不是吗，但你需要一双眼睛。 陪你审视， 真正的你。 ⊕、作品简介〖V1_1〗 1、创作意图 《告别》的全名应当是《告别困苦》。生理上我们受伤害感受到的是“痛苦”，而精神层面，我们受伤害感受到的是“困苦”——我们很容易困在过往所受到的伤害中无能为力，这是人的本性。 告别困苦并不是说过去精神受到的伤害割舍掉了、不存在了，而是理解伤害、停止伤害并愈合伤害，这是个漫长的过程。 完全愈合是几乎不可能的，但随着理解、停止和愈合，精神生命自然而然会更健康。 对于女性来说，“性”是告别困苦的一条捷径。 由于困苦长期存在，女性在生活中“性爱”方面往往会表现异常相对于正常的异常，不同的异常往往对应不同困苦。 譬如“性恋痛”受虐的女人往往长期处于自责，渴望被“羞辱”的女人往往长期处于情感透支。异常的性癖是表象，性癖背后的困苦才是值得我们深究。 从我的角度，理解自己的性癖本质上是剖析自己的困苦这点男性女性共通但细微处不同，譬如我个人喜欢看“露出向”“性游戏向”，对应了我内心长期处于情绪亏空、以及我长期的孤独。 无论身份、财富多或少，人只是人本身，尽管各自世界观、人生观、价值观不同，但在困苦方面大抵是相似的，幸运的人困苦少一些，不幸的人困苦多一些。 困苦积累到一定的程度，就容易在一些方面、尤其是在性方面有所表现，所以即便你很优秀，你也可能面临着同样困苦。 如果你被困苦困扰着，我的作品或许能帮助你理解、停止和愈合，这应是我的荣幸。 2、使用方法 作品采用了第二人称，营造对话交流的氛围，我认为这种氛围有利于激发你的感觉。 感觉很重要，通常有感觉意味着有需求，没感觉意味着没需求，如果你因为我的文章产生了性欲并尝试有限的参与互动，通常说明你内心的困苦已经在显化。 理想状态下，你看我的文章无法产生感觉，这种情况下只需要退出即可，意味着我的文章对你没有影响或缺乏意义。 这是好事。 一部分人在我的文章后产生强烈的性交流欲望，跟随文章的引导进行自慰、自拍乃至其他性行为的尝试，也是好事。 这个过程中你能得到心理性满足从而缓和身心——尤其对大量自慰的人来说，自慰只满足了生理性满足，而心理性满足能够让你的情绪得到更加有用的调节。 如果你在和“我”性交流的过程中发现自己内心的困苦，并逐渐理解内心的困苦，那么对于你告别困苦能起到积极作用。 需要注意：本作品只是处于调和情绪和缓解困苦创作，如果你有明确的心理疾病反应，需要寻求精神科医生、心理医生。 作品中的观念、思考、引导极具我个人个性化色彩，需要根据个人感觉和情况自我辩证批判，仅可以作为你的参考材料。 3、关于作者 作者男性，91年生，无业游民，有固定侣伴，她有本作品、也能理解我的行为。 作品时如果你产生了性奋，我仅能满足你少量的性需求，最多能观看你的裸体。 如果你有特别强烈的困苦可以留言，见到会回。 又或会在“⊕树洞的”里以文章形式进行详解。 如果我们产生一些非实质的性交流，我会告诉我的固定伴侣，我自己不会把这种交流视为出轨，因为我们清楚在做什么。 ⊕、关于反差的思考 你可能无法理解，为什么自己和平时判若两人。 比方平时在亲人、朋友、同学、同事、陌生人面前都表现得体，给人感觉十分良好。但关门独处时自己就变了，喜欢聊骚、自慰，乃至散播裸照、寻求调教。 这种发生在一个人身上性情大变的情况叫反差。 我很喜欢反差，但我的喜欢不单纯是性方面的。 我喜欢反差更多是因为反差的现象很值得深思。 在我看来，人的“性格”是人适应环境的产物。它是一种策略，有利于人在环境里生存，伴随环境改变，性格也会改变。 你在不同的环境有不同的性格，但不同环境、不同性格的你都是你。我们形容一个人“性格很稳定”，本质上是那个人“生活很稳定”，如果你有性格反差，意味你生活在截然不同的两个环境。 在一些家庭中，父母接人待物的性格很好，但在家里性格暴躁恶劣的情况时有出现。 也是反差。 那么在独处环境中喜欢聊骚、自慰、露出、调教乃至自虐，也有利于生存的策略吗？ 人有物质生命和精神生命，当一个人的精神生命出现异常，那么一切看似异常的行为，哪怕再怎样离奇，本质上是一种本能的精神自救，其中甚至包括自杀。 自杀是精神自救的极端产物，与之相比，高强度自慰、性虐、露出、调教都很温和。 在我看来，一个人的精神生命是否异常，最重要的指标是“情绪”。当一个人内心情绪出现“淤积”或者出现“亏空”，精神生命就发生异常并会开启自救。 以我为例。 我是长期处于“情绪亏空”状态的人，最明显的表象是我无论做什么事情都缺乏动力、耐心、坚持，我会渴望获得情绪。 我会喜欢情绪富集的地方，并且被情绪丰富的人吸引，我几乎无法抗拒别人、尤其是女性对我的喜欢，不加克制会滥情。 除此以外，由于我的情绪亏空是在超长期的情绪淤积情况下发生的，我人生中有一段非常漫长的情绪淤积导致内心涨破。 所以我身上也有一些情绪淤积的特征表现：我喜欢但逃避热闹，我喜欢但逃避情感。 我身上同时拥有的精神生命异常对我感知、察觉、理解、思考相关的知识很有帮助。 但与之对应，我的生活一塌糊涂但无动力改变。 通俗意义上的“双相情感障碍”即暴躁和抑郁交替出现在我的理解里是很典型的“情绪淤积”。情绪淤积指的是一个人因为缺乏有效的情感交流，内心淤积太多情绪，没有得到释放，在这种情况下，外部的情绪无论是积极情绪比如来自他人的关心还是消极情绪比如来自他人的批评，都会引起刺痛，进而出现强烈对抗即暴躁。 由于厌恶情绪带来的刺痛，所以本能回避带来情绪的人无论对方带来的是积极情绪还是消极情绪，也就是通俗意义上的“回避型人格”，但又渴望交流。 理想状态下，一个人的情绪保持流通，保持合适的水位，就能保持精神健康的常态。 这也是为什么我在和异性相处时把对方“现实生活的联系”看的至关重要的原因，一般来说，一个现实中朋友很多的人，除非环境特别糟糕，否则健康是有保障的，因为情绪能够很好流通起来。 最多是个别时候因为情绪淤积，导致害怕朋友的关心而陷入独处，那只要把淤积的情绪宣泄一下，立刻就会恢复到正轨。 有一些女性会联系我，我往往充当一个临时泄压阀，由于我只在网络建立联系，因此也不会对彼此造成什么实质的影响。 ⊕、由空虚与无聊延伸的思考 无聊不是“无”而是“有”，你心里面淤积有情绪无论是正面情绪还是负面情绪，你本能想把情绪输送出去的感觉， 就是无聊。 空虚是反过来的，当你内心情绪出现了亏空，你本能想吸收情绪的那种感觉是空虚。 无聊和空虚的早期表现形式基本一致，都是“找人交流”，可以是聊天、玩游戏，当然，做爱也算，做爱是种大人游戏。 如果一个人有稳定的爱好，那么她的爱好、携同有共同爱好的人组成的交流社区圈子，可以在她无聊或者空虚的时候，稳定地为她提供情绪调节的作用。 这里的爱好没有“好”“坏”之分，有喜欢钓鱼的、喜欢玩游戏的、喜欢运动的，同样有喜欢露出的、调教的、约炮的。 当一个人没有稳定爱好，又或者爱好被剥夺，情绪调节失常，就容易在情绪刺激下出现变态相对于常态的变态行为。 变态行为的本质是以更强力的方式调节情绪，其中，最有效的方式是暴力还有性爱。 如果你还年轻、比如读中学，频繁出现自慰乃至露出、裸聊、做爱，在提醒你注意卫生安全之余，你最需要理解的是自己的行为。理解比道德约束更重要，道德会谴责你过于年轻就沉迷于色情。 但这种谴责并不能阻止你，除了让你自卑、受伤以外没有作用，它没解决根源问题。 根源问题是什么？是你需要情绪调节，维持你精神生命正常呼吸和健康——正因为别无选择，才会选择用早性调节情绪。 你真正需要的是客观、理性去审视自己的情况，而不是受困于道德。“道德”本质是引人向善的规范，当你不遵守道德规范的时候，道德往往解决不了你面临的问题，需要从其他方向寻求帮助。 有时候你我只需要“被拉一把”就能从危险的边缘脱逃，那个时候，快死掉的时候，你我很难辨别拉自己一把的是什么。 但我们被拉回来以后，脱离困境以后，也需要审视自己新的状况。假定某一天你内心困苦到了极致，和家庭闹掰总会有一些只能生不会养的父母，失去了生活保障，有人花钱和你做爱，你十分厌恶、恶心，但实际上拥抱、接吻、口交、性交的时候反而感到舒心。 这个时候舒心和恶心并不互斥，因为被玷污、自毁的过程中，你内心的情绪剧烈反应、调和，从而得到剧烈的畅快感，这种畅快感能迅速稳定你的精神状况。 那之后呢？ 偶尔用以色悦人的方式调节情绪和改善生活，之后呢，你会选择以这种方式狼狈生活，还是重新构建一套新的生活常态？ 上述的情况是一种“假设”，不会出现在绝大多数女性身上，但假设的背后其实存在一套缜密的逻辑——你不总是生活如意，接踵而至的是情绪问题，你要以怎样的方式去调节情绪，又或者你在用“应急”的方式调节情绪后，怎样审视当下的生活，是否构建新生活？ 这里所述的“应急”包括且不限于高强度的自慰明显影响生活、不定对象的露出散播裸照裸聊、网络调教、现实调教、性受虐、高强度的泡吧、醉酒滥交、出轨、招嫖、被嫖、交换等。 这些都属于无聊或空虚到一定程度后，用于情绪调节的应急行动，值得庆幸的是其中的大多数、有做好安全防备的情况下，不会造成无法挽回的永久性伤害。 关键不在于“做了这些事”，这些都可以只是小事，关键在于，在用这些事调节好情绪后，如何审视自己当下的生活，如何改善生活，乃至重塑自己的生活？ 我希望你好，这是来自一个陌生人微不足道的祝福，希望你幸运，获得美好的生活。 我想，能看到我文章的人大抵是情绪失调的人，过去的几年，我网络受邀数十位女性，在“拉一把手”之余，做的最多的事情就是陪同她们重新审视自己的生活，其中有一部分确实因为我度过暂时的困苦，我也在这个过程中完善了理念、收获了情绪，也收获了故事。 就像一场梦、一段戏剧，梦醒了幕落了，她们的人生也就翻篇了，或许我在她们特定的阶段短暂地充当了配角或者主角，但随着新生活、新环境的诞生，我也就顺利退出舞台，这并不让我遗憾。 会让我遗憾的是在也许短暂的陪伴过程中做的不够细致、不够好，某些方面发现的不够及时，所幸，即便在最恶劣的情况下也没有发生极端的事，这就很好。 我希望你好，于我看不见你处，健康，快乐，喜笑，平安。这是我有且仅有的期盼。 □、杂绪(01) 病痛过后，又许久，我逐渐恢复了写作的动力。 我删除此前写的内容——我删过很多次我写的文章，而且不留存档，据说能在搬运网站上找到，但我其实记不得自己写过什么了，我记忆不太好，只记得早几年写的内容“性交”篇幅大些，现在写“理”“性”的篇幅会更大一些。 人生每个阶段我对于写作内容的思考会不同，我并不乐意写纯粹的性交，而是希望读者在享受性的同时，能够理解自己。 许多女人对“性”缺乏理解，往往停留在道德层面的性羞耻、科学层面的激素调节、卫生层面的避孕和疾病预防，但这些角度的理解并不能解决面临的困苦。 “我为什么会沉迷自慰”“我为什么痴迷性虐”“我为什么会在特定情况下享受性羞辱”“如何缓解猥亵强奸的应激”“我为什么想出轨”等等，这些问题没有特定答案，但在我的视角里可解。 问题在于： 我如何解？ 我的文章只写给有需求的人看，我不需要看的人很多，我只要有需求的人获得借鉴。 我需要她“有感觉”感觉非常重要，最好是产生性欲和交流欲，一边自慰一边思考，这样能够让她发现内心的情绪。 最后我需要她在感觉足够强烈、性欲和交流欲强盛情况下，审视自己高潮的过程，在感性中生发、在理性中升华，完成一次美好的情绪调节，回归到现实中。 我希望这个体验的过程让她得到性满足，同时感受到情绪的变化，去理解自己的性。 在“感”“性”中生发，“理”“性”中升华。 感觉很重要，因为我在创作的时候是充满感觉的，每一篇文章也是一边自慰一边创作，有时候一篇文章要射精许多次完成，能“感觉”到的人才能和我联系。 在感觉的基础上，理解是必要的归宿，如果只是“爽”一下，快乐一下，就是在欺骗身体，但没有在心灵层面得到交流。 性爱天然是两个人或以上共同参与才能叫性爱。 性也只有交流起来，才能良好的起到情绪调节。 ………… ………… 以前我的作品焦注于性，虽然读者比现在多许多，但我觉得背离了我创作的初衷，我的文章应当有一种筛选机制，让有需要的人产生感觉，没需要的人离开。 所以我大大减少了“性”的部分内容，增加了关于每一种“性行为”所对应的解读。 我会希望沉迷于自慰的女性减轻自责，希望她们知道，自慰只是情绪调节的简单方法，但由于自慰只能满足生理层面的性需求，没有满足心理层面性交流的需求，所以才会不断地提升自慰强度。 我会希望拍裸照或者裸聊的女性知道，这种行为是为了满足“心理层面性交流”，是高强度自慰的女性本能寻求心灵慰藉的方式，要去理解自己的内心需求。 再往上，每一种异常的性癖背后都有对应的情感诉求，性癖一旦成型就会成为心头的挥之不去的瘾，往往会成为一种调节情绪固定模式——如何以相对安全的方式满足性癖，以及减少性癖对现实生活的破坏，都是需要掌握的内容。 我还把“出轨”单独罗列出来，抛开道德规范，从感性、理性角度出发，这种容易给女性带来危险的情况背后，是长期情绪失衡带来的结果。我会希望有这方面需求的女性，在和我浅尝即止的精神性交流之后，能发现心头的郁结。 也只有认清郁结，才能明白自己现实感情如何调理。而一边自慰、一边精神出轨、一边审视自我、一边理解的过程很美。 性只是一种调节情绪的工具，非实质性交流非现实做爱是相对安全的审视自我、获得精神性满足的方式，仅此而已。 倘若你困苦着，希望你的精神生命以相对缓和而非极端的方式获得解脱，这很重要。 梳梳头发试着理解，而不是盲目伤害自己。